儿童足球训练10个基本动作目录
1. 带球：踢球者用脚控制球，带着球移动。
2. 传球：踢球者用脚将球传给另一个球员。
3. 射门：踢球者将球射向对方球门。
4. 过人：踢球者用身体或脚技巧越过对方球员。
5. 抢断：踢球者用身体或脚技巧抢夺对方球员控制的球。
6. 盘带：踢球者用脚掌在原地来回移动球，练习控球技巧。
7. 拦截：踢球者用身体或脚技巧挡住对方传球路线。
8. 头球：踢球者用头部将球击向目标。
9. 防守：踢球者使用身体和脚技巧，防止对方球员得分。
10. 回追：踢球者在对方球员控球时，迅速回到自己的防守位置。"
小学生练足球的八个基本动作有揉球、踩球、拨球/导球、拉球、拉球停、跨球、拉推、颠球。
1、揉球。
重心下降，支撑腿弯曲，起始脚踩球，脚掌与足球不得分开，充分运用灵活性控制足球让足球始终掌握在自己脚下。
2、踩球。
身体重心向下,左右脚交替用前脚掌踩球控制身体平衡,保持足球原地不动。
3、拨球/导球。
保持身体平衡，用两脚内侧脚弓左右触球，控制两脚的力度让足球始终保持在左右脚之间。
4、拉球。
左右脚交替用脚前掌踩拉足球，重心跟脚移动，球必须从外向内的移动。
5、拉球停。
左脚拉球右脚停两脚交替做动作，重心移动保持平衡。
6、跨球。
足球原地不动，左右腿前后交叉跨过球，左右交替做。
7、拉推。
支撑脚站在球的侧后方50厘米处，右腿伸直用右脚前脚掌将球拉至支撑脚的后脚跟处右腿转髋向右侧斜前方轻推，支撑脚转向对准出球方向之后左脚做同样动作 。
8、颠球。
左右脚正颠球，把握接落点时机，控制脚部力量。
儿童足球训练10个基本动作如下：
1.控球：控球是足球运动中最基本的技术之一。
它包括用不同的身体部位将球稳住或带到想要的方向。
控球可以使用脚内侧、外侧、胸部、大腿等部位进行。
2.传球：传球是足球比赛中必备的技巧。
它包括将球从一位队友脚下传给另一位队友。
传球可以使用内侧、外侧、马拉卡纳等不同的方式进行。
3.射门：射门是进攻时最基本的要素之一。
它包括利用脚部力量将球踢向对方球门。
射门可以根据射门角度和力量的不同采取不同的射门方式，如挑射、抽射、低射等。
4.过人：过人是足球比赛中常见的技术之一。
它包括通过变换速度、方向和技巧来晃过对方防守球员。
过人可以使用盘带、变向、假动作等多种方式。
5.盘带：盘带是控球技术的一种表现形式。
它包括利用脚部技巧和身体平衡使球员能够在比赛中保持控制球的能力。
盘带可以进行直线盘带、弧线盘带、贴地盘带等多种形式。
6.头球：头球是足球比赛中重要的技术之一。
它包括利用头部将球传给队友或射门得分。
头球可以根据球的高度和速度采取不同的头球动作，如跳起头球、顶住头球等。
7.防守：防守是足球比赛中不可或缺的技术之一。
它包括利用身体位置和动作来阻止对方球员进攻。
防守包括贴身防守、抢断、封堵等多种方式。
8.位置移动：位置移动是足球比赛中战术执行的基本要素之一。
它包括球员在场上的位置转移和配合。
位置移动可以根据战术需要进行前插、回撤、左右移动等动作。
9.假动作：假动作是足球比赛中常见的技术之一。
它包括通过欺骗对方球员的身体动作来制造出空间或获得时间。
假动作可以是变向、变速度、变踢点等方式。
10.传接配合：传接配合是足球比赛中团队合作的重要组成部分。
它包括球员之间的传球、接球和配合动作。
传接配合可以通过短传、长传、挑传等方式进行。
